Infra sauna
Kompaktné a úsporné riešenie pre pravidelné saunovanie aj v malom priestore.
Infrasauna / infrakabínka na mieru
Sauna do každého priestoru
Obrovskou výhodou infrasauny je možnosť jej inštalácie aj v minimálnom obytnom priestore — jednoduchá kabínka nezaberie viac než necelý štvorcový meter plochy.
Ani na ochladenie organizmu po použití infrasauny nepotrebujete kaďu s chladnou vodou — vhodné ochladenie vám poskytne aj obyčajná sprcha.
Mimoriadne ekonomická prevádzka
Pravidelné používanie infrakabíny je v porovnaní s inými typmi sauny veľmi lacné a nezaťaží váš rodinný rozpočet.
Na zapojenie infražiaričov postačí obyčajná zásuvka a spotreba elektrickej energie je porovnateľná so spotrebou žehličky, či dokonca ešte nižšia.
Dôležitosť správnej konštrukcie
Najdôležitejšou podmienkou dosiahnutia pozitívnych účinkov infrasauny je vhodné navrhnutie rozmiestnenia žiaričov a jej správna prevádzka.
Na základe dlhoročných skúseností vám vypracujeme riešenie na mieru, ktoré umožní pohodlne využívať infrakabínku jednou aj viacerými osobami.
Čo o infrasaune hovorí najnovší výskum
Rýchlejšia regenerácia po tréningu
Fínski vedci z Univerzity v Jyväskyle sledovali 40 športovkýň počas 6 týždňov — jedna skupina používala infra saunu pravidelne po tréningu, druhá nie. U skupiny s infra saunou sa preukázateľne zlepšila neuromuskulárna regenerácia a znížila svalová bolestivosť po záťaži.
Štúdia zároveň poctivo uvádza, že infra sauna sama osebe nezvýšila svalový rast (hypertrofiu) — pomohla najmä rýchlejšie sa zotaviť medzi tréningami.
Srdce, cievy a dlhodobé zdravie
Rozsiahly prehľadový článok autorov Laukkanen a Kunutsor (2024, časopis Temperature) zhrnul desiatky štúdií o tzv. pasívnej tepelnej terapii, medzi ktorú patrí aj infrasauna. Pravidelné vystavenie teplu spájajú so zlepšenou funkciou ciev, nižšou arteriálnou stuhnutosťou, nižším krvným tlakom a nižším rizikom kardiovaskulárnych ochorení, mŕtvice aj demencie.
Väčšina týchto zistení pochádza z pozorovacích štúdií na klasickej fínskej saune — pri infrasaune je výskumu zatiaľ menej, princíp pôsobenia tepla na organizmus je však podobný.
Zdroje:
Ahokas, Hanstock, Kyröläinen & Ihalainen (2025), Frontiers in Sports and Active Living — pmc.ncbi.nlm.nih.gov
Laukkanen & Kunutsor (2024), Temperature — tandfonline.com
Tento prehľad má informatívny charakter a nenahrádza konzultáciu s lekárom — najmä ak máte zdravotné obmedzenia.
Popis infrasauny
Infrakabína je pomerne novodobý vynález. Vznikla v 20. storočí a vďaka pôsobivým účinkom na telo sa rýchlo rozšírila po celom svete. Žiariče vysielajú infračervené žiarenie s určitou vlnovou dĺžkou a energiou, ktorú telo absorbuje priamo cez kožu — človek tak pociťuje príjemné teplo bez nutnosti zohrievať celý vzduch v miestnosti.
Infračervené lúče prenikajú hlboko do podkožia k cievam, teplo sa rýchlo transportuje do tela bez toho, aby silno prehrievalo povrchové vrstvy kože. Teplota v infrakabíne sa pohybuje v rozsahu 40 – 65 °C (maximálne do 80 °C), čo je príjemný teplotný komfort v porovnaní s klasickou saunou — a napriek nižšej teplote dochádza k intenzívnemu poteniu už po krátkom čase.
Vďaka zrýchlenej cirkulácii okysličenej krvi telo rýchlejšie odbúrava únavové látky a obnovuje si prirodzenú rovnováhu. Pravidelné používanie infrakabíny prináša výnimočné zdravotné benefity a mnohé ďalšie výhody, napríklad krajšiu a hebkejšiu pokožku.
Účinky infrasauny / infrakabíny
- Detoxikuje organizmus a zlepšuje zdravie pokožky
- Priaznivo pôsobí pri reumatických ťažkostiach
- Pomáha zmierňovať prejavy zápalových ochorení
- Priaznivo pôsobí pri psoriáze, ekzémoch a akné
- Zrýchľuje metabolizmus a podporuje krvný obeh
- Regeneruje svalstvo po záťaži a športových výkonoch
Príslušenstvo pre infrasaunu nájdete na našom e-shope Wellness World.
Chcete si tieto účinky vyskúšať vo vlastnej infra saune?
Inšpirujte sa našimi realizáciami Mám záujem o nezáväzný dopytOtázky a odpovede
Koľko stojí infra sauna na mieru?
Sauny na mieru u nás začínajú od 10 000 € bez DPH. Konečná cena závisí od veľkosti, materiálov a vybavenia — presnú kalkuláciu pripravíme na základe nezáväzného dopytu.
Aká je teplota v infra saune a v čom sa líši od fínskej?
Teplota v infrakabíne sa pohybuje v rozsahu 40 – 65 °C (maximálne do 80 °C) — výrazne nižšie ako pri fínskej saune (65 – 90 °C). Infražiariče ohrievajú telo priamo, nie vzduch v miestnosti, takže k intenzívnemu poteniu dochádza už po krátkom čase aj pri nižšej teplote.
Pre koho je infra sauna vhodná?
Vďaka nižšej teplote a úspornej, kompaktnej konštrukcii je vhodná aj do menších priestorov a pre ľudí, ktorí horšie znášajú vysoké teploty klasickej fínskej sauny.
Ako dlho trvá realizácia?
Výroba sauny na kľúč trvá minimálne 4 – 6 týždňov, prípadne podľa individuálnej dohody v závislosti od zložitosti projektu a zvolených materiálov. Presný harmonogram vám pripravíme po nezáväznom dopyte.
Akú záruku poskytujete?
Na sauny na mieru poskytujeme 5-ročnú záruku a zabezpečujeme aj následný odborný servis.